لیمو ترش سنگی ,

1.لیمو سنگی، ماهیتی ضد میکروبی دارد. خاصیت اسیدی آن نمیگذارد ویروسها و باکتریها مدت زیادی زنده بمانند.

2.لیمو سنگی دارای ۲0 ترکیب ضد سرطان است. که در میان آن ترکیبات میتوان به لیمونن که رشد تومورهای سرطانی را کند میکند و گلیکوزید فلاونول که میتواند تقسیم سلولی سلولهای سرطانی را متوقف کند.

3.برای داشتن یک کبد سالم، لیمو سنگی را به هر شکل که میتونید به عنوان تزیین یا یک لیوان لیمونادم که شده در رژیم غذایی خود بگنجانید. اسید سیتریک موجود در لیمو، تولید صفرا را در کبد افزایش میدهد که این مسئله به دفع سموم از بدن کمک میکند

4.طبق بررسی محققین  مصرف روزانه لیمو سنگی، فشار خون سیستولیک را پایین میآورد. بنابراین برای کنترل فشار خون خود، لیمو سنگی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

5.خواص لیمو سنگی : مفید برای نوزادان
همه انواع لیمو – البته به اندازه متعادل – برای نوزادان مفید هستند. پزشکان به والدین توصیه میکنند که به کودکان خود آب گرم و عسل و آبلیمو بدهند تا از سرفه، اسهال و وبا خلاص شوند.

6.لیمو سنگی خواص ضد ویروسی و ضد باکتری دارد. خوردن آب این لیمو یا لیموناد در زمان ابتلا به عفونتهای غده بزاقی، باکتریهای عامل عفونت را از بین میبرد.

7. از بین برنده بوی عرق
در گذشته، زنان برای از بین بردن بوی عرق، پوست لیمو را به زیر بغل خود میمالیدند. زیرا لیمو سنگی خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد که باکتریهای عامل بوی بد را میکشد. میتوانید آب یک لیمو سنگی کامل را در آب ریخته و با آن حمام کنید تا خوشبو شوید.

8. کمک به درمان سر درد
اگر سردرد شدید دارید، خمیری از پوست لیمو درست کنید و به مدت ۳۰ دقیقه روی پیشانی بگذارید. ماهیت آرامبخش لیمو به رفع سردرد کمک میکند.

9. تثبیت کننده فشار خون
افرادی که به فشار خون پایین مبتلا هستند باید با ترکیب نصف یک لیمو سنگی آبدار و ۱/۴ فنجان روغن، ماساژ داده شوند. این کار به تثبیت فشار خون کمک میکند.

10.مفید برای استخوان
لیمو سنگی حاوی پتاسیم، کلسیم، مس و منیزیم است که برای قدرت استخوانها مفید هستند. نوشیدن روزانه آبلیمو استخوانها را از داخل قوی میکند.

در ادامه بخوانیم :

خاصیت ضد میکروبی پیاز